今回のテーマは、
「【注文住宅日記2020/1/9】禁煙しても痩せるんですね・・・自炊ってすごい！」
主人が禁煙してから、約2ヵ月くらい経過したかな❓
たまたま健康診断する機会があって・・・不安ですよね、禁煙するとすっごい太るって話、よく聞くし・・・😨
でも実際は、全然太ってなかったみたい、いやむしろちょっと痩せてたらしく、本人もビックリ驚いてました。やっぱり自炊効果か❓
特に段落などは設けないので、ダラダラと読んでいただければと思います。
この年末から年始にかけて、料理アニメにはまり、とにかく自炊にこだわってきたわたしたち。
外食は、車での移動時にやむなくするくらいで、ほとんどしない生活。
外食するなら、その料理をオウチで作ればイイってね😲
でもはまり症のわたしたちは・・・調理家電もたくさん揃えて、土日なんか1日中キッチンに立つ、みたいな💦
何が言いたいかって・・・ご飯やスイーツばっかり食べまくって、運動とか全然してないんですけど・・・
昨晩だって、自家製ピザをたらふくいただいちゃったし😢
ホームベーカリーで生地こねて伸ばして、その上に甘辛の照り焼きチキン・キノコ・お餅なんかを並べて、チーズ山盛りでオーブンで焼く・・・
もうね、ピザ屋さんで買うより手がこんでるから、むしろこっちのほうが断然美味しいの😲
ああ・・・その前の晩はメカジキの甘酢あんかけ、その前の晩は自家製マーボーラーメン・・・
当然、カロリーが気になる・・・💦
そりゃ外食するよりもさ、体に影響するものは使ってないと思うけど。。。
とにかく美味しいから止められない・・・・
禁煙すると食べる量も増えるからって・・・おそるおそる健康診断行ったら・・・
むしろピーク時よりも痩せてて、主人はなぜかご機嫌で帰宅😲
禁煙すると太るっていうのは、そのストレスで食べすぎるのが原因みたいだけど、それが自炊の食事の場合は大丈夫なのかもしれない❓
天ぷらやコロッケなど、揚げ物も遠慮なく食べてたのに。。。運動も全然してないのに😨
ま・・・まあ何はともあれ、外食しない・お酒飲まない・タバコ吸わない、っていう月2万円くらいで生活できちゃう3拍子が揃った主人に生まれ変わって嬉しい限りです💦
ちなみに主人の体重は、想像していた体重よりも5kgほど少なかったみたいよ❓
どうやら男性って、料理をするようになると、とことん追求する傾向にある人が多いみたい。
たとえば料理の味だけでなく、全体のコースのバランス、また栄養素とか、器や盛り付け、とかにもこだわりを強く持つって聞いたことある。
それに我が家のキッチンスペース、結構広めに造ってもらったから、そこで料理するのも楽しいんですって💡
そういう意味では、注文住宅建てて良かったって感じる✨
うん、一緒に料理できるのは共通の趣味になるし、なによりありがたいし、体や生活もより健康にもなるし、お金も節約できるし、イイことづくめかも❓
うまく誘導して、料理をやらせてみてはいかがでしょ、夫だけじゃなくお子さまにも👍
何回もお伝えしてますが、「食戟のソーマ」はおすすめアニメ💕
すっごい料理したくなるし、ストーリーも最高に面白いんだもの、大人が見てもそう思う😲
dアニメ
の無料期間でぜひお試しあれ、それではまた明日👋
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