今回のテーマは、
「【レビュー】スピンバイクとフィットネスバイク（エアロバイク）を乗り比べて感じたこと」
コロナウイルスによる自粛生活で激太りして、オウチでも運動できればイイなと思い購入。
あえて1つずつ別の種類のバイクを買ったんですけど、乗ってみるとやっぱり全然違うのよ。
ちなみに乗り比べたのは上の2種ね、フィットボックスとアドバンストバイク💡
ということで今回は、スピンバイクとフィットネスバイク（エアロバイク）を乗り比べて感じたこと、です👍
前回のお話は↓↓の記事をご覧ください👍
姿勢の違い
乗り比べて感じたことの1つ目、乗るときの姿勢が違う💡
スピンバイクのほうがかなりの前傾、ロードバイクに近いです、ハンドルとサドルの高さ同じくらいだし、ハンドルの形状も。
フィットネスバイクのほうは、ハンドルの角度が少し縦、一般的な自転車の乗り心地に近いかも。
乗る姿勢が変わると、体にかかる負担とか負荷もまるで変わってくるから大事なのよ。
たとえば、スピンバイクのほうが腕でも体を支えるから、上半身も疲れてくるもん。
触り心地の違い
乗り比べて感じたことの2つ目、サドルの触り心地が違う💡
まあ、サドルに使っているクッションの問題とかもあるんだろうけど・・・
スピンバイクのほうがロードバイクに近いのでちょっと細め、お尻との接面部分が小さく・・・股がジンジンくる感じ😨
フィットネスバイクのほうは、座面が少し広めで、お尻との接面部分が大きい分、負担は軽い。痛くない、とは言い切れないですけど。
痛いと感じる方は、サドルクッションを別途用意しておいたほうがイイと思う💡
調整の違い
乗り比べて感じたことの3つ目、サドルやハンドルの調整が違う💡
スピンバイクもフィットネスバイクも、ともに座面の高さと前後を調整できます。
加えてスピンバイクは、付属の工具でサドルの角度を調整できちゃいます。
サドルの角度すっごい大事なのよ、姿勢にあわせて角度を慎重に調整しないと、股がジンジンするどころじゃない、擦り切れたり青くなったりするかもよ😨
また、フィットネスバイクは、ハンドルの角度を一定程度調整できます。
地面と垂直方向にも平行方向にもね。ただ、スピンバイクほどの平行方向までとはいきませんが💦
一方でスピンバイクは、ハンドルの角度ではなく、ハンドルの高さを調整できます。
フィットネスバイクはよりフィットネスしやすいように、そしてスピンバイクはよりトレーニングしやすいように、設計されてるってことでしょう。
ペダリングの違い
乗り比べて感じたことの4つ目、ペダリングが違う・・・❓
電磁負荷式・マグネット負荷式の違いで、ペダリングがだいぶ変わるのかな、とも思ったけど、正直そこまで変わらないかと💦
どちらも普通にスムースに回転してくれますよ。
どちらかのほうが音がうるさい、なんてこともない、どちらもすごい静かです、こんなに静かなのかってビックリした👍
あと、スピンバイクのほうには、靴を履いて漕ぐためのペダルも付属してますよ。
わたしたちは常に靴を履いて漕ぐし、そのほうが力も入りやすいので、こっちを付けてます。
パネル操作の違い
乗り比べて感じたことの5つ目、パネル操作が違い💡
上図はフィットネスバイクのものね、すっごいゴージャスなんですが👍
時間に距離、回転数に心拍、速度に運動量、消費カロリーも、1つの画面で管理できるので・・・・やる気がみなぎる。
ちなみに上図は30分間走ったところ、距離12.49kmで消費カロリー317kcal、ね、やる気でるでしょ😲
一方でスピンバイクのほうは・・・これ・・・
まあ同じような項目を把握することはできるんですけど・・・簡素な感じです😨
しかもこれ、電池式なのよね。
そういえば電池式で思いだした。
フィットネスバイクは電池式ではなく、なんとコンセントが必要だと😲
そりゃそうですよね、電磁負荷式ってそういうことでしょう。
ただ置く場所にはご注意を。コンセントがない場所だと使えない。
もちろんこのパネルにも電気が流れてるわけで。
このパネル上で負荷調整までできちゃうのよね、アップボタンとダウンボタンがあるでしょ❓
さらに、あらかじめ負荷が設定されたプログラムモードも搭載されていて、自動的に負荷が変化するんです、ハイテクハイテク😲
一方でスピンバイクは、負荷を変化させるには・・・ダイヤル式ね、アナログの💦
これが悪いってわけじゃないですよ、普通の自転車だって同じじゃないですか。
ただ比べちゃうとね、っていう話で。
ちなみにですけど、負荷段階も8段階と36段階と大きく異なりますが、正直どっちでも変わらないです。
なぜなら、一定の負荷しか使わないし・・・なるべく長く乗ってカロリーを消費することが優先なので😢
36段階負荷が調整できるほうが圧倒的にイイですよ、とかそういうったことは特段感じないです。
疲労度の違い
乗り比べて感じたことの6つ目、疲労度が違う💡
スピンバイクのほうはまさにロードバイクと同じ感じ、トレーニングっぽいですよね、汗がブワーっと噴き出して、股もジンジン、全身疲労度マックス。
フィットネスバイクのほうは、トレーニングというよりフィットネス、体の芯からジンワリ暑くなってきて、カロリー消費してるって感じ。そういえば疲れてるな、って感じ。
わたしたちは2台をかわるがわる使ってますけど、どちらかしか買えないのであれば、トレーニングしたいのか、フィットネスしたいのかで分けて考えると選びやすいかも。
その他の違い
乗り比べて感じたことの最後、その他のこと💡
フィットネスバイクには・・・ドリンクホルダーがあるの、これは嬉しいよかなり、喉乾くから30分も乗ってると😲
スピンバイクには残念ながらドリンクホルダーはなし、その位置にブレーキがくっついてます。
ペダルが惰性で勢いよくグルグル回転し続けますからね、いきなり足を外すと危ないってことみたい。
最後に
ということで、スピンバイクとフィットネスバイク（エアロバイク）を乗り比べて感じたこと、でした。
なんとなくスピンバイクのほうがおしゃれだから、ってう理由だけで選ぶのはやめたほうがイイかと😨
たぶん、長時間乗れて、よりモチベーションを維持できて、使い勝手も良くて、体への負担負荷も適度なのは、フィットネスバイクだから。
それに慣れたら、その先にあるトレーニングとして、スピンバイク買うのがイイんじゃないかな。
細かい仕様などは、以下からどうぞ👍
まだまだコロナウイルスは落ち着かないだろうし、買って置けば今後も役立つだろうから、品薄になる前にお早めに👍
余裕あるならまとめ買いですね✨
あー、早く痩せたい痩せたい痩せたい、それではまた次回👋
【更新しました】次はスマートホーム化に現在についてです💡
また、その他レビュー記事はこちらからご覧ください😊
